本網(wǎng)訊 為加強學院心理健康教育工作，提高學生心理健康素質(zhì)，增強學生心理建設(shè)能力，引導學生培養(yǎng)健全的人格，電子工程學院于5月24日下午組織學生觀看“陽光青春”大學生心理健康精品微課。

微課視頻中來自復旦大學、東北大學、清華大學的三位授課教師圍繞心理咨詢、認識情緒和擺脫內(nèi)卷、尋找生命自在狀態(tài)等方面疏導大學生共性的心理困惑。

在活動現(xiàn)場，同學們認真觀看課程視頻，并就課程內(nèi)容展開討論，共同探討心理健康方面的困惑和解決方法。電信233班的於潤濤表示通過學習微課，了解到了許多有關(guān)心理健康的知識和技能，知道了如何正確應(yīng)對和緩解壓力、如何有效地溝通和交往、如何保持樂觀積極的心態(tài)，并會更加注重自己的心理健康。新能源231班蔡雨露認為學習心理健康精品微課讓自己受益匪淺，當自己遭遇心理問題無法自助的時候，我們要積極向身邊人求助，不能放棄或妥協(xié)。

本次大學生心理健康精品微課學習讓同學們對心理健康有了更全面的認識，有利于提高學生們的心理疏導能力，提升自身心理素質(zhì)。電子工程學院將持續(xù)關(guān)注學生心理健康，深入開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，為學生的健康成長保駕護航。（文/圖：劉田田 預審：俞慧慧 審核：方慶山）