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我系成功舉辦大學生常見心理問題及其解決策略知識講座

發(fā)布單位:人員機構(gòu)編輯:發(fā)布日期:2011/10/20瀏覽量:598

為普及心理學知識,提高大學新生心理素質(zhì),10月19日下午,由我系主辦的《大學生常見心理問題及其解決策略》知識講座在2002C教室開展。我系黨總支書記曹曉軍擔任此次講座主講人,各班級心理委員和11級班級學生干部參加了本次講座。 曹書記分別從衡量大學生心理健康標準、大學生常見心理問題及其影響因素、培養(yǎng)健康心理的途徑三個方面展開本次講座。他首先以真實的案例引入目前大學生常見心理問題表現(xiàn),并將大學生心理健康的標準概括為:滿意的心境、和諧的人際關系、堅強的意志力、良好的個性,它們通常出現(xiàn)在大學生的學習、人際交往、求職與個人發(fā)展等六個方面。隨后,曹書記高度概括了當前大學新生所面臨的心理問題:希望值過高引起的失落心理、目標失去后導致的迷惘心理、環(huán)境生疏造成的防范心理、對校園文化活動的認識不同引發(fā)的矛盾心理、自控能力差引起的厭學心理、務實型學習風格帶來的急于求成心理,同時還向同學們介紹了培養(yǎng)健康心理的途徑:要悅納自己、要正確對待挫折、要培養(yǎng)樂觀的精神、要學會調(diào)適情緒要、愛護自己的身體。最后,曹書記還希望各班心理委員能負起責任,加強與同學間的交流,做好班級工作,讓同學們以良好的心態(tài)投入到學習當中,讓同學們的大學生活更有意義