11月20日上午，體育俱樂部管理中心在羽毛球館內(nèi)成功舉辦了羽毛球放網(wǎng)技術(shù)的公開示范課。示范課由學(xué)生體質(zhì)測試教研室主任劉全斌主講，全體體育教師及其他相關(guān)部門教師觀摩學(xué)習(xí)。

課程伊始，劉全斌先為前來觀摩的教師詳細(xì)介紹了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——羽毛球放網(wǎng)技術(shù)，以及課程的流程安排和互動練習(xí)環(huán)節(jié)。為了確保學(xué)生能迅速進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，提高訓(xùn)練效率，并減少運(yùn)動傷害，劉全斌精心組織了一系列熱身活動，包括熱身跑、一般及專項熱身等。

隨后，課程正式進(jìn)入羽毛球放網(wǎng)技術(shù)的深入學(xué)習(xí)階段。劉全斌圍繞羽毛球放網(wǎng)技術(shù)的揮拍技巧、技術(shù)要點以及鞏固提高這三個核心方面，進(jìn)行了詳細(xì)的現(xiàn)場講解與示范。他根據(jù)放網(wǎng)技術(shù)動作的時間、空間順序，巧妙地將技術(shù)動作分解為四個節(jié)奏：首先是放網(wǎng)前的正確站位，接著是放網(wǎng)前的準(zhǔn)備姿勢，然后是擊球動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，最后是擊球后的回位調(diào)整。

在示范過程中，劉全斌親自上陣，通過生動的示范引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放網(wǎng)擊球點的專項練習(xí)。他仔細(xì)觀察學(xué)生的練習(xí)情況，及時糾正學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的錯誤動作，幫助學(xué)生更準(zhǔn)確地掌握羽毛球放網(wǎng)技術(shù)的精髓。

本次示范課的成功舉辦，不僅讓學(xué)生們熟練掌握了羽毛球放網(wǎng)技術(shù)，更充分體現(xiàn)了體育俱樂部管理中心對學(xué)生專項技能學(xué)習(xí)的重視。同時，也為體育教師之間提供了切磋教法技能、學(xué)習(xí)優(yōu)秀教學(xué)方法的平臺，有助于解決教學(xué)中的重難點問題。通過更規(guī)范、更專業(yè)的教學(xué)方法，此次示范課將進(jìn)一步推動學(xué)院體育教學(xué)的創(chuàng)新與發(fā)展，為學(xué)生身體素質(zhì)的提升和人才培養(yǎng)質(zhì)量的提高奠定堅實基礎(chǔ)。

（文：袁家康  圖：化宇  審核：謝瑞青）