11月20日上午，體育俱樂部管理中心在羽毛球館內成功舉辦了羽毛球放網技術的公開示范課。示范課由學生體質測試教研室主任劉全斌主講，全體體育教師及其他相關部門教師觀摩學習。

課程伊始，劉全斌先為前來觀摩的教師詳細介紹了本節(jié)課的學習內容——羽毛球放網技術，以及課程的流程安排和互動練習環(huán)節(jié)。為了確保學生能迅速進入運動狀態(tài)，提高訓練效率，并減少運動傷害，劉全斌精心組織了一系列熱身活動，包括熱身跑、一般及專項熱身等。

隨后，課程正式進入羽毛球放網技術的深入學習階段。劉全斌圍繞羽毛球放網技術的揮拍技巧、技術要點以及鞏固提高這三個核心方面，進行了詳細的現(xiàn)場講解與示范。他根據(jù)放網技術動作的時間、空間順序，巧妙地將技術動作分解為四個節(jié)奏：首先是放網前的正確站位，接著是放網前的準備姿勢，然后是擊球動作的關鍵環(huán)節(jié)，最后是擊球后的回位調整。

在示范過程中，劉全斌親自上陣，通過生動的示范引導學生進行放網擊球點的專項練習。他仔細觀察學生的練習情況，及時糾正學生在訓練中出現(xiàn)的錯誤動作，幫助學生更準確地掌握羽毛球放網技術的精髓。

本次示范課的成功舉辦，不僅讓學生們熟練掌握了羽毛球放網技術，更充分體現(xiàn)了體育俱樂部管理中心對學生專項技能學習的重視。同時，也為體育教師之間提供了切磋教法技能、學習優(yōu)秀教學方法的平臺，有助于解決教學中的重難點問題。通過更規(guī)范、更專業(yè)的教學方法，此次示范課將進一步推動學院體育教學的創(chuàng)新與發(fā)展，為學生身體素質的提升和人才培養(yǎng)質量的提高奠定堅實基礎。

（文：袁家康  圖：化宇  審核：謝瑞青）