就業(yè)是最大的民生。每年高校畢業(yè)生就業(yè)工作都是高校工作的重點(diǎn)，也是國家就業(yè)工作的重中之重。疫情后時(shí)代的畢業(yè)生就業(yè)形勢更加嚴(yán)峻，對于高校輔導(dǎo)員和教育工作者來說，高質(zhì)量高效率完成畢業(yè)生就業(yè)工作也是難上加難。作為大學(xué)生成長成才的人生導(dǎo)師與健康生活的知心朋友，高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生最親近的人，如何有效的幫助大學(xué)生早就業(yè)、就好業(yè)是重中之重。

如何巧妙運(yùn)用破解學(xué)生畢業(yè)心理恐慌困境，正確找到畢業(yè)生就業(yè)存在的問題和癥結(jié)，從而對癥下藥，為推進(jìn)疫情后時(shí)代大學(xué)生就業(yè)提供新思路、新方法。

一、案例背景

本案例中的主角，是筆者所帶應(yīng)屆畢業(yè)生中的男生A。他性格偏內(nèi)向，平時(shí)少言寡語，但能夠良好的與同學(xué)相處，大學(xué)前三年的學(xué)習(xí)生活都能順利進(jìn)行，介于佛系和樂觀派之間。

然而，當(dāng)進(jìn)入到畢業(yè)季階段，A逐漸發(fā)生了一系列的轉(zhuǎn)變，一方面，性格方面變得越來越孤僻，基本不怎么和他人交談，與同學(xué)形同陌路；另一方面，畢業(yè)未來發(fā)展模糊，沒有明確的就業(yè)意向和打算，處于游離狀態(tài)，發(fā)展前景一片模糊。

經(jīng)過與A的幾次談話后，發(fā)現(xiàn)在與他聊及工作意向和未來發(fā)展時(shí)，他總是默不作聲，敷衍了事，通過于學(xué)生干部和幫扶小組同學(xué)交流后，也得到了同樣的反饋。當(dāng)與A舍友溝通時(shí)了解到他近半年時(shí)間非常關(guān)注他人的就業(yè)情況，而從未在自身方面下功夫，并且在與舍友交談時(shí)，多次質(zhì)疑“為什么畢業(yè)了就要找工作，萬一找不到好工作怎么辦”。面對該現(xiàn)象，筆者及時(shí)與A家長進(jìn)行了詳細(xì)溝通，家長呈現(xiàn)出急迫想讓A找到合適工作的狀態(tài)，并一再強(qiáng)調(diào)找不到工作的后果，家庭需要他去盡快承擔(dān)責(zé)任。

二、案例分析

此案例反映的是畢業(yè)生隨著畢業(yè)季的來臨，怕找工作、怕找不到好工作的想法油然而生，夾雜著家庭因素，該生逐漸與周圍忙忙碌碌的同學(xué)格格不入，逐漸變得消沉，不敢去想就業(yè)，不敢去謀劃未來，導(dǎo)致情緒低迷，不喜交際，形單影只。伴隨著出現(xiàn)畢業(yè)恐慌感，愈發(fā)與外界隔離，隨之出現(xiàn)不能正常交流聽取意見，導(dǎo)致畢業(yè)難、就業(yè)難、發(fā)展難的困境。

三、問題關(guān)鍵點(diǎn)

1、如何幫助學(xué)生擺脫畢業(yè)恐慌感，釋放心理壓力，擺脫當(dāng)前情緒消沉困境。

2、如何引導(dǎo)學(xué)生A及其父母轉(zhuǎn)變就業(yè)觀，達(dá)成就業(yè)共識。

3、如何指導(dǎo)學(xué)生A增強(qiáng)自身就業(yè)能力，不做就業(yè)“小白”。

4、如何轉(zhuǎn)變學(xué)生A就業(yè)被動局面，抓住就業(yè)主動權(quán)，實(shí)現(xiàn)早就業(yè)、就好業(yè)。

四、解決辦法

第一計(jì)

破冰。在心理學(xué)上會經(jīng)常用一些趣味團(tuán)體活動實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)間破冰，構(gòu)建起良好的關(guān)系架構(gòu)，筆者則用相同原理幫助學(xué)生A應(yīng)對畢業(yè)恐慌的心理問題。筆者運(yùn)用一談一協(xié)一動一實(shí)踐的方法成功幫助A緩解了畢業(yè)心理壓力。

一談：談心談話。輔導(dǎo)員作為學(xué)生的知心朋友，筆者在與學(xué)生A的數(shù)十次談心談話和走訪宿舍中講解了個人經(jīng)驗(yàn)和他人實(shí)例，讓學(xué)生感受到是真心幫助他，而并不是僅僅為了就業(yè)率。

一協(xié)：導(dǎo)師協(xié)助。成功的班級導(dǎo)師制為學(xué)生的成長發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)，班級導(dǎo)師從專業(yè)前景和就業(yè)方向口向?qū)W生作了詳細(xì)介紹，并根據(jù)個人了解推薦了 優(yōu)秀的代表企業(yè)，讓學(xué)生A感知好的就業(yè)機(jī)會就在眼前，而不是遙不可及。

一動：參加活動。針對畢業(yè)生開展的各類解壓式活動起到了良好的效果，充分展現(xiàn)了新時(shí)代大學(xué)生的激情與活力。

一實(shí)踐：企業(yè)實(shí)習(xí)。筆者聯(lián)系了相關(guān)企事業(yè)單位，學(xué)生A通過參觀企業(yè)、車間實(shí)踐，更深一步的了解了就業(yè)。

面對學(xué)生A目前所處的困境，一味去強(qiáng)調(diào)督促早就業(yè)、早擇業(yè)已經(jīng)徒勞無益，首要任務(wù)是要解決，讓其能夠坦然接受畢業(yè)需就業(yè)的現(xiàn)實(shí)，并為之而努力。

第二計(jì)

糾偏。后疫情時(shí)代，就業(yè)形勢較為嚴(yán)峻，面對慢就業(yè)、怕就業(yè)現(xiàn)象持續(xù)上升，如何樹立正確的就業(yè)觀尤為重要。

通過多種方式協(xié)調(diào)引導(dǎo)一遠(yuǎn)一近，幫助學(xué)生A及其家長糾正就業(yè)觀念偏差，達(dá)到內(nèi)外兼得的效果。談背景、擺例子、給建議。在與家長溝通時(shí)發(fā)現(xiàn)，為了前程督促就業(yè)已經(jīng)變成了與學(xué)生溝通的基本談資，這無形中帶給學(xué)生巨大壓力，筆者通過向家長分析目前就業(yè)背景，幫助家長認(rèn)識到當(dāng)下就業(yè)形勢，不能把，擇好業(yè)是期盼，早擇業(yè)才是現(xiàn)實(shí)。

隨之通過列舉了近幾年畢業(yè)生的就業(yè)前景和方向，向家長和學(xué)生剖析了就業(yè)不僅僅是為了生存，也要考究未來發(fā)展前途。最后，分別向家長和學(xué)生給出了意見建議，家長方面要尊重學(xué)生主觀想法，把督促就業(yè)變成鼓勵實(shí)踐，摒棄偏差的就業(yè)觀，配合學(xué)校、學(xué)院的就業(yè)幫扶措施。學(xué)生方面通過制定具體就業(yè)規(guī)劃，幫助學(xué)生建立就業(yè)信心，主動走出去。

面對家庭環(huán)境的干擾，學(xué)生不能建立起良好的就業(yè)觀，面臨內(nèi)外壓力，把引導(dǎo)學(xué)生是助推學(xué)生破解問題癥結(jié)的完美催化劑。

第三計(jì)

賦能。心理出現(xiàn)恐慌感也源于自身實(shí)力匱乏，不能夠從容應(yīng)對面前形勢，日積月累，就形成一種思維定式。

通過幫扶賦能的方式幫助學(xué)生A增強(qiáng)自身就業(yè)硬實(shí)力，一是建立幫扶機(jī)制。把該生納入畢業(yè)生幫扶對象中，安排相關(guān)負(fù)責(zé)教師、輔導(dǎo)員、學(xué)生干部重點(diǎn)關(guān)注幫扶，建立“助他”隊(duì)伍，發(fā)揮“一核三帶”的模式引導(dǎo)學(xué)生主動就業(yè)；二是賦能提質(zhì)。通過大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課、就業(yè)能力提升指導(dǎo)課等課程實(shí)現(xiàn)理論武裝，通過開展技能培訓(xùn)、朋輩分享等活動提升認(rèn)知意識，通過鼓勵參加企業(yè)宣講會、學(xué)院春冬季企業(yè)雙選會、單位招聘等方式增強(qiáng)實(shí)踐能力，幫助畢業(yè)生增強(qiáng)主動就業(yè)意識，提升主動擇業(yè)的技能，營造就業(yè)的良好氛圍。

面臨自身能力不足的畢業(yè)生，面對出現(xiàn)的本領(lǐng)恐慌，首要任務(wù)是為其賦能提質(zhì)，增強(qiáng)就業(yè)本領(lǐng)和能力，讓學(xué)生不在孤軍奮戰(zhàn)，感受從無到有的過程，從而能夠應(yīng)對突如其來的各種問題和困難。

第四計(jì)

主導(dǎo)。經(jīng)過多舉措推進(jìn)，學(xué)生A在就業(yè)信心方面逐步建立，有了一定的就業(yè)認(rèn)知，下一步將是轉(zhuǎn)換工作重心，讓學(xué)生能夠抓牢就業(yè)的主動權(quán)，把就業(yè)、擇業(yè)作為自己的首要任務(wù)。

轉(zhuǎn)換工作重心，按照梳理、分析、跟蹤、服務(wù)四步走，幫助學(xué)生變被動為主動。一方面根據(jù)學(xué)生參加宣講、雙選、面試信息進(jìn)行梳理匯總，分析企業(yè)單位具體發(fā)展前景、薪金待遇、個人發(fā)展等信息，給出合理化建議；一方面，實(shí)時(shí)跟蹤學(xué)生A就業(yè)進(jìn)展情況，尤其是心理變化，給出動態(tài)建議指導(dǎo)，精準(zhǔn)提供幫助；另一方面，發(fā)揮云就業(yè)優(yōu)勢，幫助學(xué)生深入挖掘優(yōu)質(zhì)企業(yè)資源，在擇業(yè)同時(shí)實(shí)現(xiàn)就好業(yè)，規(guī)范、高效完成學(xué)生就業(yè)協(xié)議簽訂、檔案派遣等入職前相關(guān)手續(xù)辦理工作，力爭校內(nèi)手續(xù)辦理畢業(yè)生少跑腿甚至不跑腿，轉(zhuǎn)變學(xué)生被就業(yè)或被動就業(yè)的不良現(xiàn)象，引導(dǎo)其能夠主動認(rèn)知、主動實(shí)踐、主動發(fā)展。

在就業(yè)形勢變幻莫測的形勢下，轉(zhuǎn)變學(xué)生被動就業(yè)或被就業(yè)的現(xiàn)狀是關(guān)鍵，幫助學(xué)生建立起主動就業(yè)意識，把工作重心轉(zhuǎn)移到服務(wù)、保障上面，在促進(jìn)學(xué)生早就業(yè)、就好業(yè)上下功夫。

五、經(jīng)驗(yàn)與啟示

隨著后疫情時(shí)代的來臨，在應(yīng)屆畢業(yè)生中慢就業(yè)現(xiàn)象層出不窮，原因復(fù)雜多變，面對畢業(yè)恐慌、就業(yè)無措的情況，要形成解決問題的完備機(jī)制，縮小不良影響的擴(kuò)散，總結(jié)來說，筆者認(rèn)為只有做到一個才能確準(zhǔn)就業(yè)立于不敗之地，真正的幫到每一位畢業(yè)生。

做到一個

精準(zhǔn)掌握畢業(yè)各個時(shí)期主要矛盾，如個人心理困境與就業(yè)現(xiàn)狀之間的矛盾，自身思維和家庭環(huán)境要求之間的矛盾，頑固的就業(yè)觀與企業(yè)現(xiàn)實(shí)要求之間的矛盾，自身能力不足與擇好業(yè)期望之間的矛盾，積極主動就業(yè)與后續(xù)保障缺失之間的矛盾。只有把握各個時(shí)期主要矛盾變化，才能清晰地分析解決各類問題。

學(xué)會二個

一是學(xué)會轉(zhuǎn)變思維，糾正舊的就業(yè)觀，正確認(rèn)識后疫情時(shí)代就業(yè)大局，以建立就業(yè)自信為始發(fā)點(diǎn)，注重過程吸收。二是學(xué)會轉(zhuǎn)變方式，被動趨于應(yīng)付，就業(yè)不會長久，二次選擇會難上加難，要把握自身主觀判斷，以主動應(yīng)萬變。

保障三個

跟進(jìn)心理認(rèn)知，要正確認(rèn)識到隨著大學(xué)生畢業(yè)就業(yè)產(chǎn)生的各類心理問題和不良現(xiàn)象，要讓學(xué)生清楚的意識到解決問題的急迫性、必要性，防止心理反彈現(xiàn)象發(fā)生。跟進(jìn)服務(wù)幫扶，發(fā)揮朋輩幫扶主導(dǎo)作用，強(qiáng)化技能修煉和內(nèi)涵提升，把服務(wù)做到具體化、流程化、有用化。跟進(jìn)教育傳播，利用網(wǎng)絡(luò)媒介等其他資源平臺，傳遞正確就業(yè)觀、擇業(yè)觀，把有善的從業(yè)狀態(tài)傳播開來，圍繞在每個學(xué)生周圍。